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宫保土豆(图)

发布时间:2011-07-19 09:10 来源:酒店新闻网新闻中心
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宫保土豆

原 料:土豆500克、猪瘦肉100克、胡萝卜50克、黄瓜50克、花生米50克、干辣椒根据自己的喜好放。
酱油1勺(家里用的普通白瓷勺)、白糖1/2勺、醋1/2勺、十三香少许、葱花10克、生姜2片、盐适量、植物油2勺、花椒油1勺(花椒放碗中、浇热油炸香即可、可以多炸一些拌凉菜面条炒菜味道都非常的好、嫌麻烦可以再炒菜的油中放花椒粒爆香、然后捞出花椒、再用这油炒菜、但是没有后浇上的花椒油味道好)。
操 作:1、土豆切1、5厘米见方的块,猪肉胡萝卜和黄瓜切比土豆稍小点的块,干辣椒剪成小段,酱油、白糖、醋、十三香放碗中兑成味汁。
2、土豆和胡萝卜用水煮到8分熟(千万不要煮到一碰就碎的程度)没有硬心就可,捞出过凉水,稍控下水分。
3、锅烧热放植物油凉油,即放入花生,小火炒香,捞出备用。
4、就着锅里的油倒入肉丁,大火炒变色。
5、再放入干辣椒和葱姜爆香。
6、倒入土豆和胡萝卜炒匀,倒入黄瓜花生和兑好的味汁(炒菜时顺着热锅边倒入味汁,味道会更好的发挥出来)和盐炒匀。
7、再浇上花椒油炒匀即可。
8、一定要急火快炒。

文章来源:吃四方美食网

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