紫苏汁
原料:紫苏叶(去梗去茎)300g、冰糖500g、水2升、柠檬一个。
做法:
紫苏叶洗净后加入沸水中煮5分钟,捞出叶子,加入冰糖煮化,晾凉加入柠檬汁即可。
tips:
1、煮紫苏切记不要用金属锅;
2、煮好的紫苏汁浓度较高,喝的时候兑适量的水较好。或者可以减少糖的分量;
3、晾凉后的紫苏汁放入冰箱冷藏味道更好;
4、温病及气弱表虚者忌食;
5、紫苏有两种颜色的一种绿色一种紫色的,做紫苏汁要用紫色的紫苏叶。
文章来源:吃四方美食网
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原料:紫苏叶(去梗去茎)300g、冰糖500g、水2升、柠檬一个。
做法:
紫苏叶洗净后加入沸水中煮5分钟,捞出叶子,加入冰糖煮化,晾凉加入柠檬汁即可。
tips:
1、煮紫苏切记不要用金属锅;
2、煮好的紫苏汁浓度较高,喝的时候兑适量的水较好。或者可以减少糖的分量;
3、晾凉后的紫苏汁放入冰箱冷藏味道更好;
4、温病及气弱表虚者忌食;
5、紫苏有两种颜色的一种绿色一种紫色的,做紫苏汁要用紫色的紫苏叶。
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